Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
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72,6 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1838 kcal
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Fedt: 79,99g | Prot.: 79,95g | Kulhyd.: 197,97g.
Morgenmad: Italiamo Prosciutto Crudo, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Sonnenblumenkernbrötchen, Gurke (mit Schale), Aldi Spitzpaprika, Chivers Lemon Curd, Aldi Ziegen-Camembert. Frokost: Dr Oetker High Protein Grieß -Pudding , Erdbeeren, Pfefferbreze. Aftensmad: Dr Oetker High Protein-Pudding Schoko, Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung, Ja! Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art , Aldi Grill & Ofenkartoffeln . Snacks/Andet: Confiserie Firenze Florentiner, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Martkauf Brownie mit Walnüssen. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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