|
:)
|
81 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1031 kcal
|
Fedt: 27,51g | Prot.: 103,85g | Kulhyd.: 94,56g.
Morgenmad: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir, Semizotu, Nimet Sade Galeta, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Domatesler. Aftensmad: Çupra, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata. Snacks/Andet: Migros Yarım Yağlı Süt, Yeşil Erik, Pınar Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Lezzetli Elma. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
benkiloluamagüzelim's Vægt Historie
|