Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1538 kcal
|
Fedt: 76,09g | Prot.: 81,34g | Kulhyd.: 137,63g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Творог 5%, Вологжанка Сметана 18%. Frokost: Хлеб Бородинский, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Aftensmad: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Snacks/Andet: Магнит Банан, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Груша, Фундук Фундук, Петмол Сливки 11%. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|