Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1274 kcal
|
Fedt: 37,31g | Prot.: 88,15g | Kulhyd.: 149,80g.
Morgenmad: Milbona Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Nektarinen, Belbake Backkakao. Frokost: Bürger Maultaschen Frischkäse-Spinat, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, Salatgurke, Tomaten, Eisbergsalat. Aftensmad: Dr. Oetker High Protein Grießpudding, Erdbeeren. Snacks/Andet: Börek. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|