Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
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89,4 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1355 kcal
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Fedt: 52,40g | Prot.: 57,46g | Kulhyd.: 159,36g.
Morgenmad: Kaffee, Kerrygold Original Irische Butter, Schwartau Extra Schwarzkirsche, Coppenrath & Wiese Bio-Roggen-Brötchen, Dat Backhus Kartoffelbrötchen. Frokost: Fanta Pink Grapefruit ohne Zucker, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Aftensmad: Harzinger Harzer Käse Minis, Kerrygold Original Irische Butter, Harry Eiweißbrot, Kohlrabi. Snacks/Andet: Lindt Pralinés Hochfein, Salmiak Pastillen, Werthers Original, Fruchtbonbon. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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