lilianmesk's Dagbog, 02 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
90,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 30,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 juni 2020:
1198 kcal Fedt: 55,00g | Prot.: 55,35g | Kulhyd.: 126,77g.   Morgenmad:  Queijo Branco,  Banana Nanica, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Desnatado. Frokost:  Beterrabas,  Alface Americana,  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo,  Arroz com Legumes. Aftensmad:  Costela Bovina Assada,  Tomates. Snacks/Andet: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço ,  Banana Nanica. mere..
Tager 0,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lilianmesk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.