Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
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80 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1365 kcal
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Fedt: 49,73g | Prot.: 54,99g | Kulhyd.: 170,00g.
Morgenmad: Bolo de Chocolate. Frokost: Predilecta Milho Verde em Conserva, Seara Sambiquira, Repolho Verde, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Cenouras Cozidas, Costeleta de Porco Frita, Repolho Verde, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Parati Bolacha Maria. mere..
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Taber 11,7 kg om Ugen
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kaliane aparecida's Vægt Historie
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