Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2020
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71,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1655 kcal
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Fedt: 50,76g | Prot.: 46,99g | Kulhyd.: 259,79g.
Morgenmad: El Puente Leche Parcialmente Descremada , Dicomere Leche de Coco en Polvo, Café, Mandarinas, Membrillo, Mermelada, Cereal Mix Granola Tradicional. Frokost: Mandarinas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Aftensmad: El Noble Empanada de Espinaca y Queso. Snacks/Andet: Bollo, Pepitos! Pepitos, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Taragüi Yerba Mate. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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