Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
71 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1176 kcal
|
Fedt: 60,12g | Prot.: 92,25g | Kulhyd.: 71,97g.
Morgenmad: Помидоры Черри, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок. Frokost: Капустный Салат, Кабачок, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Aftensmad: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Княгинино Ряженка 3,5%, Магнит Апельсин. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|