Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
912 kcal
|
Fedt: 38,44g | Prot.: 60,91g | Kulhyd.: 80,41g.
Morgenmad: Energen Energen. Frokost: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Campuran. Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Shirataki Mie Kering. Snacks/Andet: Roma Malkist Abon, Kacang Almond. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AJIJAH TAJUDIN's Vægt Historie
|