Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
43,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1554 kcal
|
Fedt: 60,17g | Prot.: 94,19g | Kulhyd.: 159,38g.
Morgenmad: Льняная каша 🥣, Кофе ☕️ с кокосовым напитком Аlpro 🥛🥥, Творожные оладьи 🥞. Frokost: Вареное Яйцо, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Aftensmad: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Печеная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Торт медовый 🍰, Вода. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GingerHappy's Vægt Historie
|