Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
108,2 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2084 kcal
|
Fedt: 133,82g | Prot.: 139,07g | Kulhyd.: 81,96g.
Morgenmad: Петмол Сливки 11%, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо, Nordic Отруби Овсяные, Бекон. Frokost: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сметана 15%, Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Приготовленный Шпинат (Свежий), Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Aftensmad: Nordic Отруби Овсяные, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Творог 9%, Сметана 15%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|