Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1178 kcal
|
Fedt: 42,38g | Prot.: 121,45g | Kulhyd.: 74,45g.
Morgenmad: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Жареное Яйцо, Орех Пекан, Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Frokost: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Чай с Лимоном, Творог Мягкий 0%, Молоко 0,5%, Какао Порошок Золотой Ярлык, Желатин Пищевой, Яичный Белок, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Помидоры, Молоко Безлактозное 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Лук, Брокколи, Яйцо, Молоко Безлактозное 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Лук, Брокколи, Яйцо, Масло Растительное, Морковь, Уксус. Aftensmad: Чай с Лимоном, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Помидоры, Heinz Соус Чили , Масло Растительное, Морковь, Уксус, Куриная Грудка Отварная, Молоко Безлактозное 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Лук, Брокколи, Яйцо, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Чай. Snacks/Andet: Творог Мягкий 0%, Молоко 0,5%, Какао Порошок Золотой Ярлык, Желатин Пищевой, Яичный Белок, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Кофе, Донские Традиции Говядина Деликатесная, Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Молоко Безлактозное 0,5%, Какао Порошок, Банан, Яйцо, Heinz Соус Чили , Куриная Грудка Отварная, Масло Растительное, Морковь, Уксус. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|