Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1723 kcal
|
Fedt: 31,55g | Prot.: 136,78g | Kulhyd.: 192,00g.
Morgenmad: Zespri Kiwi Green, Watt Soy Proteins 219, Uovo, FiberPasta Farina Pro, Ca' Bianca Farina di Grano Saraceno , Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Desira Yogurt Skyr 0%, S. Martino Cacao Amaro. Frokost: Crane Barretta Proteica Biscotto e Crema, Natur Aktiv Fette Croccanti Segale, Buongiorno Freschezza Mista Croccante , Petto di Pollo, Carne, Carrefour Spinacino, Zucchine. Aftensmad: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Mutti Polpa di Pomodoro , Logrò Funghi Trifolati Champignon, Agnesi Sedani Rigati, Realvalle Tartare di Bovino Marinata. Snacks/Andet: Whisky, Esselunga Biscotti Petit, Mele Golden Delicious, Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, Crownfield Choco Rice , BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Pastisserì Gocce di Cioccolato Fondente. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kiakross90's Vægt Historie
|