Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 30,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1746 kcal
|
Fedt: 57,29g | Prot.: 103,44g | Kulhyd.: 203,96g.
Morgenmad: Минская Марка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое 82,5%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Евроопт Банан, Варенье, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%. Frokost: Камако Соус Китайский Острый, Черешня, Хек с Овощами, Бабушкина Кухня Рис. Aftensmad: Яичный Белок, Яйцо, Масло Подсолнечное. Snacks/Andet: Вареная Сгущенка Гжатское VT, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо, Савушкин Творог Хуторок 5%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|