Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
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69,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1471 kcal
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Fedt: 59,23g | Prot.: 57,13g | Kulhyd.: 182,62g.
Morgenmad: Nektarinen, Aprikosen, REWE Mandeln Gehackt, Banane, Seeberger Kirschen, Kölln Blütenzarte Flocken. Frokost: Tiroler Gröstl, Banane, Aprikosen. Aftensmad: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Iglo Fischstäbchen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Sweet Valley Soft-Feigen. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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