Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1189 kcal
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Fedt: 34,12g | Prot.: 91,41g | Kulhyd.: 125,26g.
Morgenmad: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Banane, Milch 1,5%, Kaffee. Frokost: Milch 1,5%, Kaffee, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Aftensmad: Iglo Rahm-Spinat, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik. Snacks/Andet: Actimel Actimel 0,1%. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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