Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
85 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 65,88g | Prot.: 130,54g | Kulhyd.: 113,17g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Frokost: Яичный Белок, Морковь, Лук, Виктория Грудка Куриная Отварная, Картофель Отварной, Pretto Сыр Рикотта, Дома Куриный Бульон из Грудки. Aftensmad: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Помидоры, Лук, Молодая Морковь, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Andet: Голден Яблоко , ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|