Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2020
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 62,51g | Prot.: 132,90g | Kulhyd.: 103,46g.
Morgenmad: Клубника, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Грецкие Орехи, Абрикосы. Frokost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Клубника, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Кабачок, Красная Цена Сливки 10%, Яйцо, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monicabellu's Vægt Historie
|