|
makannya masi d bwh 1200 kalori... susah! kenyang mulu
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
918 kcal
|
Fedt: 23,85g | Prot.: 42,79g | Kulhyd.: 141,65g.
Morgenmad: Kangkung, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Apel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Snacks/Andet: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Jeruk. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
www.uunanisah193's Vægt Historie
|