Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
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89,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1382 kcal
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Fedt: 41,17g | Prot.: 69,44g | Kulhyd.: 174,02g.
Morgenmad: Gut & Günstig Hähnchen Schinken , Frankenstolz Roggen Mischbrot, Spiegelei, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Frokost: Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Wasa Gluten Free Sesame & Sea Salt, Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Wasa Gluten Free Sesame & Sea Salt. Aftensmad: Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. mere..
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stabil vægt
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