Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
45,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1146 kcal
|
Fedt: 43,87g | Prot.: 61,57g | Kulhyd.: 131,84g.
Morgenmad: Van Houten Cocoa Powder, Indomilk Full Cream Plain, Quaker Oat. Frokost: Mustard Greens, Champignon, White Rice, Chicken Breast. Aftensmad: Coconut Meat, Milkfish , Egg, Sugar, Peanuts. Snacks/Andet: Munchy's Biskies Cheese, Guava, Indocafe Original Blend, Brown Sugar, Ellenka Fiber Creme, Cookie. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hilmacantik's Vægt Historie
|