Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2348 kcal
|
Fedt: 104,65g | Prot.: 107,69g | Kulhyd.: 247,29g.
Morgenmad: Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Каша рисовая мол, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Сахар. Frokost: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Пятерочка Редис, Тефтели, Суп, Рис с фасолью, Жаренная картошка. Aftensmad: Сахар, Тефтели, Макфа, Котлета бризоль, Котлеты кур. Snacks/Andet: Магнит Персик, Красная Цена Сыр Российский, Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой, Пирог, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|