Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1421 kcal
|
Fedt: 36,73g | Prot.: 123,65g | Kulhyd.: 144,51g.
Morgenmad: Fleur Alpine Печенье Детское Французское, Кофе с Молоком, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Банан, Голубика. Frokost: Тыквенный Суп, Брокколи, Андерсон Котлеты из Индейки с Цуккини, Грибами и Зеленью. Aftensmad: Тамариони Вино Белое Сухое, Unagrande Моцарелла, Салат Овощной, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Зеленый Листовой Салат, Смак Хлеб Бородинский, Голубика, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malevskayai's Vægt Historie
|