Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1358 kcal
|
Fedt: 82,15g | Prot.: 66,76g | Kulhyd.: 91,65g.
Morgenmad: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сыр Молога, Зеленый Лук, Яйцо (Целое), ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Страчателла. Frokost: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Грецкие Орехи. Aftensmad: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Салат Прованс, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 20%, Дижонская Горчица, Кабачок, Сельдерей, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Макароны Спагетти из Полбы. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.loukianova's Vægt Historie
|