Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
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88,7 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1388 kcal
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Fedt: 44,08g | Prot.: 61,28g | Kulhyd.: 168,80g.
Morgenmad: Kaffee, Kerrygold Original Irische Butter, Coppenrath & Wiese Bio-Roggen-Brötchen, Dat Backhus Kartoffelbrötchen, Zentis 75% Frucht Erdbeere. Frokost: Libella Apfelschorle, Mühlenhof Puten-Medaillons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Zwiebeln, Blumenkohl, Rama Cremefine 7%. Aftensmad: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Freixenet Mederano Tinto . Snacks/Andet: Zentis Marzipanbrote, Rheila Salmiak Pastillen, Nimm2 Fruchtbonbon, Storck Werthers Original. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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