Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
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69,4 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2192 kcal
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Fedt: 69,76g | Prot.: 197,09g | Kulhyd.: 194,00g.
Morgenmad: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Protein-Wraps, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Alaska Seelachs-Filets, Edeka Paprika TK , Baby-Spinat. Snacks/Andet: Call A Pizza Pizza Spinaci. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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curlsandbrain's Vægt Historie
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