müserref1's Dagbog, 04 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
73,3 kg Indtil videre tabt: 9,7 kg.    Stadig tilbage: 13,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2020:
510 kcal Fedt: 22,94g | Prot.: 16,04g | Kulhyd.: 68,81g.   Morgenmad:  Çilek,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Siyah Zeytin, İçim Beyaz Peynir, Nimet Kepekli Galeta. Aftensmad:  Kısır. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


müserref1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.