Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
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104 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1248 kcal
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Fedt: 53,13g | Prot.: 75,04g | Kulhyd.: 129,14g.
Morgenmad: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: REWE Bio Emmentaler, Mettwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Filinchen Original. Aftensmad: Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst. Snacks/Andet: Pfirsiche, Milbona Quark Magerstufe. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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S.Gleißner's Vægt Historie
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