Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1539 kcal
|
Fedt: 60,22g | Prot.: 42,72g | Kulhyd.: 211,60g.
Morgenmad: Лакомо Сливки 10%, Nestle Cini Minis, Белая Поляна Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Валетек Кисель . Frokost: Яблоко Зеленое, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Aftensmad: Черная Смородина, Красная Смородина, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%. Snacks/Andet: Кабачковая Икра, Батон, Омлет или Яичница с Колбасой. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|