edanurkocx's Dagbog, 04 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
45,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2020:
2720 kcal Fedt: 137,45g | Prot.: 58,73g | Kulhyd.: 320,46g.   Morgenmad:  Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta,  Beyaz Ekmek,  Patates Kızartması. Frokost: Indomie Spesiyal Hazır Noodle. Aftensmad:  Pirinç Pilavı,  Ali Nazik. Snacks/Andet:  Peynirli Sıkma, Pringles Original, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Nestle Coffee-Mate,  Islak Kek, Simbat Badem İçi, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Algida Maraş Usulü Çifte Dövülmüş,  Islak Kek,  Kayısı. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


edanurkocx's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.