Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
108,6 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2435 kcal
|
Fedt: 51,45g | Prot.: 119,75g | Kulhyd.: 365,33g.
Morgenmad: Rote Salsa, Lidl Rinderhackfleisch, Lidl Dürüm. Frokost: Austernsauce, Lien Ying Austernsauce, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Basmati-Reis, Aldi Kochbeutel Reis, Lachs Maki. Aftensmad: Kraft Miracle Whip Balance, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Lidl Dürüm. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annemädchen's Vægt Historie
|