dheayuni's Dagbog, 04 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
55,8 kg Indtil videre tabt: 6,2 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juni 2020:
418 kcal Fedt: 14,25g | Prot.: 27,69g | Kulhyd.: 44,56g.   Frokost: Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Cedea Fish Dumpling Chicken. Aftensmad: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Buah Anggur, Leci. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dheayuni's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.