Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
100,1 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 44,10g | Prot.: 51,35g | Kulhyd.: 218,31g.
Morgenmad: Bulgur Pilavı, İHE Tam Buğday Ekmeği, Gözleme, Kuru Fasulye. Aftensmad: Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Salatalık, Kiraz Domates, Kırmızı Domates, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alifatih08's Vægt Historie
|