Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2020
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
877 kcal
|
Fedt: 46,06g | Prot.: 85,84g | Kulhyd.: 27,39g.
Morgenmad: Nescafé Tradicional, Pão proteico. Frokost: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Alface, BERINJELA RECHEADA. Aftensmad: Carne de Porco Assada, Pepino (Descascado). Snacks/Andet: Banana Prata. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Paulinha_mn's Vægt Historie
|