Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
DannySahne00
Dagbog
04 mar 18
DannySahne00's Dagbog, 04 mar 18
DannySahne00's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2018
70,3 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
12 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 04 marts 2018:
1173 kcal
Fedt: 40,98g | Prot.: 61,87g | Kulhyd.: 134,10g.
Frokost:
Bofrost Hähnchen Chop Suey, Reis (Gekocht).
Aftensmad:
Heidelbeeren, Sweet Valley Ananas in Stücken, Milbona Naturjoghurt.
mere..
1786 kcal
Motion:
Svømning (Langsomt) - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
DannySahne00's Vægt Historie
Se Hele Historikken