Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
820 kcal
|
Fedt: 38,13g | Prot.: 69,49g | Kulhyd.: 43,61g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриные Грудки, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Aftensmad: Великолукский Мясокомбинат Чесночная , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Ореховый Рай Миндаль. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|