|
💪💪💪🎉🎉🎉💃💃💃
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3822 kcal
|
Fedt: 190,59g | Prot.: 227,68g | Kulhyd.: 289,13g.
Morgenmad: Омлет с Овощами, Славянский Мясокомбинат Сардельки Свиные Люкс, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Омлет с Овощами, Омлет с Овощами, Вафли Ранет, Минская Марка Молоко 2,5%, Кофе, Омлет с Овощами, Славянский Мясокомбинат Сардельки Свиные Люкс. Frokost: Омлет с Овощами, Омлет с Овощами, Вафли Ранет, Славянский Мясокомбинат Сардельки Свиные Люкс, Омлет с Овощами, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вафли Ранет. Aftensmad: Савушкин Творог 1%, Минская Марка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Какао, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Провит Овощное Рагу. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|