kleene2309's Dagbog, 05 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
67,1 kg Indtil videre tabt: 8,9 kg.    Stadig tilbage: 12,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juni 2020:
2041 kcal Fedt: 99,07g | Prot.: 99,92g | Kulhyd.: 574,39g.   Morgenmad: Leerdammer Leger, Ja! Geflügel-Mortadella, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g),  Milch 1,5%,  Kaffee. Frokost:  Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Arla Skyr Erdbeere. Aftensmad: TiP Paprikalyoner, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Bahlsen Ohne Gleichen Baileys, Kerrygold Extra Ungesalzen, Reinert Bärchen-Streich,  Sesambrötchen. Snacks/Andet: Merci Petits Kaffee Sahne. mere..
stabil vægt

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kleene2309's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.