Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
739 kcal
|
Fedt: 19,11g | Prot.: 25,98g | Kulhyd.: 123,80g.
Morgenmad: Bal, Salatalık, Tat Doğranmış Domates, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek. Frokost: Elma, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Karpuz. Aftensmad: Karışık Tahıllı Ekmek, Yayla Yayla Çorbası. Snacks/Andet: Nescafe Sütlü Köpüklü, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Karpuz. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|