Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1743 kcal
|
Fedt: 71,74g | Prot.: 123,65g | Kulhyd.: 135,71g.
Morgenmad: Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Сыр Камамбер, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Schwartau Соус Карамельный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слобода Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Ясо Тофу Паприка, Капуста Тушеная без Масла, Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса. Aftensmad: BSN Amino X, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Chikalab Waffle & Muffin, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. Snacks/Andet: Мясновъ Клубничный Лёд, Яблоко, Семена Льна, Fit Parad Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Nut Story Арахисовая Паста, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|