Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
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73,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1271 kcal
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Fedt: 83,75g | Prot.: 114,13g | Kulhyd.: 6,59g.
Morgenmad: Ovo Estrelado. Frokost: Ovo Estrelado, Paté de Fígado (Enlatado), Fígado de Vaca, Maruca Cozida. Aftensmad: Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura). mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
05 jun 20 af medlem: Paulo Pass
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05 jun 20 af medlem: estorninha
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05 jun 20 af medlem: XicaXana
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05 jun 20 af medlem: margaridacea10
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05 jun 20 af medlem: xanasp
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Parabéns Margarida.. Olha, como faço pra colocar foto de perfil?
06 jun 20 af medlem: edsonbrito
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@edsonbrito para colocar foto de perfil só abrindo a aplicação num computador, no telemóvel não dá ☺️
11 jun 20 af medlem: alexandra beites
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11 jun 20 af medlem: edsonbrito
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margaridacea10's Vægt Historie
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