Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 31,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1679 kcal
|
Fedt: 64,41g | Prot.: 107,90g | Kulhyd.: 165,44g.
Morgenmad: Orion Choco Pie, Минская Марка Молоко 3,2%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" Классический, Leor Морковь по-Корейски, Яйцо. Frokost: Gusto Рис Круглозерный , Свинина с Кунжутом VT. Aftensmad: Хек, Масло Подсолнечное. Snacks/Andet: Савушкин Творог Хуторок 5%, Джемы и Варенья, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriya_vitalievna's Vægt Historie
|