Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
837 kcal
|
Fedt: 38,07g | Prot.: 29,06g | Kulhyd.: 100,76g.
Morgenmad: Yeşil Elma, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Bal. Frokost: Altınkılıç Kefir Sade, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kısır. Snacks/Andet: Beypazarı Maden Suyu, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Yeşil Çay, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|