Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
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58,9 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2229 kcal
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Fedt: 55,91g | Prot.: 104,05g | Kulhyd.: 262,76g.
Morgenmad: アヲハタ イチゴジャム, パスコ イングリッシュマフィン, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Frokost: ファミリーマート おむすび2ヶ入, ファミリーマート サラダチキンハーブ. Aftensmad: AJINOMOTO アンパンマンポテト, 鶏のひき肉, ごはん, わかめ, 枝豆, 白菜, 調理したにんじん, 芋焼酎. Snacks/Andet: おやつカンパニー ベビースターラーメンチキンBIG, 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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