Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2020
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58,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2422 kcal
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Fedt: 144,52g | Prot.: 139,48g | Kulhyd.: 139,35g.
Morgenmad: Alpha Foods Kollagen, Primal State Primal Mct Öl, Milfina Butter . Frokost: Halloren Eis Am Stiel, Lindt Schokolade 90%, Gebacken oder Gekochter Lachs, Lidl Joghurt Mild, Dr. Oetker Creme Double, Ja! Tortelloni mit Ricotta- und Spinatfüllung, Salakis Schafskäse Light 9%, Arche Thai Curry Paste, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Edeka Avocado Hass, REWE Mischsalat. Aftensmad: Lindt Vollmilch, Dovgan Plombir Vanille, Schlagsahne, DM Bio Hafermilch. Snacks/Andet: Lindt Vollmilch, Dovgan Plombir Vanille. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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