体脂肪率17.9%
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2350 kcal
|
Fedt: 75,62g | Prot.: 162,83g | Kulhyd.: 114,91g.
Morgenmad: 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト, コーヒー, ソイプロテイン, フジッコ 蒸し大豆 フジッコ. Frokost: 細巻き 明太子, エビ天, ゆでそば. Aftensmad: ニッポンハム サラダチキン プレーン ニッポンハム, 牛肉のステーキ, 牛肉のステーキ, 赤ワイン. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|