bebekhas's Dagbog, 31 maj 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2020
65,5 kg Indtil videre tabt: 20,5 kg.    Stadig tilbage: 15,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 maj 2020:
1304 kcal Fedt: 72,63g | Prot.: 47,03g | Kulhyd.: 135,29g.   Morgenmad: Mangga,  Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Frokost: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Perkedel Jagung,  Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet:  Nanas,  Belimbing,  Pepaya Muda. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bebekhas's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.