Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
432 kcal
|
Fedt: 25,52g | Prot.: 33,21g | Kulhyd.: 19,45g.
Aftensmad: Глубокое Молоко Концентрированное 8,6%, Froil Тыквенная Мука, Печень Куриная в Сметане, Огурцы Кислого Рассола, Запеченная капуста. mere..
|
|
3005 kcal
|
Motion:
Skovle - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larisandra's Vægt Historie
|