Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2020
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88,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1228 kcal
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Fedt: 62,88g | Prot.: 72,10g | Kulhyd.: 87,49g.
Morgenmad: Wasser, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Hähnchenbrustfilet, Filinchen Original, Ja! Hähnchenbrustfilet, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Filinchen Original. Frokost: Senf, Wasser, Ei, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Filinchen Original, Ei. Aftensmad: Wasser, Ei, Ei, Käse, Lichtenberger Kasselerbraten, Kopfsalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Eiweiß Toastbrötchen. Snacks/Andet: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Aldi Kasslerbraten, Katjes Lakritz Intense, Senf. mere..
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